Tập Luyện

Sau phẫu thuật để quá trình phục hồi nhanh hơn, bệnh nhân nên tập phục hồi chức năng tại trung tâm phục hồi chức năng kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý để nhanh phục hồi hơn.

Bệnh tai biến mạch máu não, nguyên nhân gây bênh tai biến mạch máu não, các bài tập vật lý trị liệu và cách phòng ngừa tai biến mạch máu não.

Bệnh thoái hóa cột sống cổ xuất hiện ở mọi lứa tuổi đặc biệt là người lớn tuổi. Nguyên nhân chính là do khi còn trẻ, họ vận động quá sức, vận động không đúng tư thế và không biết cách phòng chống căn bệnh này. Để có một sức khỏe tốt, cơ thể dẻo dai và tránh mắc phải những căn bệnh về xương thì ngay từ khi còn trẻ chúng ta nên tìm hiểu cách phòng chống các bệnh này.

Tầm quan trọng của vật lý trị liệu phục hồi chức năng sau tai biến là giúp bệnh nhân nhanh phục hồi khả năng vận động, tái hòa nhập cộng đồng

Tai biến là một căn bệnh rất phổ biến ở Việt Nam hiện nay, theo thống kê có khoảng 20% bệnh nhân tai biến mạch máu não tử vong trong vòng 1 tháng, 5-10% trong vòng 1 năm, 20-30% có thể tự đi lại; 20-25% cần sự hỗ trợ của người khác, 15-25% bị liệt và phải phụ thuộc hoàn toàn vào người khác. Nên các phương pháp điều trị bệnh này rất được quan tâm, trong số đó vật lý trị liệu là cách đơn giản giúp bệnh nhân phục hồi chức năng vận động do di chứng của bệnh để lại. Dưới đây là những bài tập vật lý trị liệu cho người bị tai biến.

Sau tai biến mạch máu não, khi đã được cấp cứu đột quỵ các bệnh nhân thường được khuyên tập vật lý trị liệu (VLTL) “càng sớm càng tốt”. Vậy như thế nào là đúng, và liệu tập sớm có gây ra tai biến gì hay không.

Bệnh thoát vị đĩa đệm là căn bệnh khá phổ biến ở Việt Nam, trong đó chủ yếu là các trường hợp thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Đối tượng mắc bệnh này thường là những người lao động nặng nhọc, lái xe, nhân viên văn phòng, hoặc vận động viên thể thao gặp chấn thương. Hiện nay, có nhiều phương pháp để điều trị bệnh này. Tuy nhiên bài viết sẽ gợi ý cách đơn giản nhất để các bệnh nhân có thể cải thiện tình hình sức khỏe của mình ngay tại nhà bằng các động tác vận động trị liệu đơn giản sau. Chú ý mỗi động tác nên lặp đi lặp lại từ 15 đến 20 lần.

Có rất nhiều phương pháp chữa bệnh thoát vị đĩa đệm không cần phẫu thuật như: tác động cột sống, châm cứu - xoa bóp bấm huyệt, cấy chỉ, dùng thuốc đông y, tây y nội khoa, Vật lý trị liệu.

Vật lý trị liệu cho bệnh nhân thoái hóa khớp giúp bệnh nhân giảm cơn đau, tăng cường chức năng hoạt động và từ từ hồi phục các cử động của cơ thể. Vậy bệnh nhân thoái hóa khớp phải tập luyện làm sao, bằng cách nào, những điều đó sẽ được bật mí ngay dưới đây.